암환자 생존율 높이는 “다종 유산균”
출처: 메디람한방병원
https://www.youtube.com/watch?v=a2MOUwXC0-Y&list=PLjH7ldODnCLJyeYYPLDUNRr2nVhNTfo6g&index=4
* 마이크로바이옴(Microbiome)은 미생물로 구성된 생태환경을 의미그러나 인체가 세포로 구성되어 있는 것보다 우리 몸에는 5,000종 이상의 미생물이 살고 있는 것으로 알려져 있다.
** 공생 박테리아 : 살아있는 동물, 식물 또는 미생물 숙주와 물리적으로 밀접한 관계를 유지하고 숙주에 질병을 일으키지 않는(공생) 미생물. 즉, 우리와 함께 사는 세균입니다.
마이크로바이옴은 우리 몸과 공생하며, 이러한 공생 박테리아는 우리 몸 전체에 존재합니다.
Symbiotes는 우리를 위해 일합니다. 장에서 공생하는 것으로 판단되면 공격하지 않고 공생하지 않는 미생물을 공격합니다.
즉, 비공생 미생물은 여기서 죽지만 우리의 면역 체계는 모든 공생 미생물을 끌어들인다.
그래서 간, 폐, 질, 난소, 췌장, 피부… 어디에나 있습니다.
그렇게 우리 몸에는 공생균이 살고 있기 때문입니다. 모든 세균을 죽이는 행동을 하지 마십시오.
예를 들어, 가그린이나 리스테린과 같이 강력한 살균력을 가진 것을 사용하면 모든 공생균이 죽는다.
그러면 공기 중의 나쁜 세균이 입으로 들어가고, 들어온 세균은 호흡을 통해 폐로 들어갑니다.
▣ 공생균은 어디에서 왔나요?
자연! 흙에서 온다
흙과 식물은 공생관계에 있습니다. 식물과 공생하는 세균도 우리와 함께 산다.
식물과 함께 사는 버섯을 먹어야 합니다.
이 세균은 우리가 토양에 있는 이 식물을 먹을 때만 우리에게 침투하며 식물은 공생합니다.
그러나 현대에는 공생균이 우리 몸에 쉽게 침입하지 않는다. 살충제, 수경재배, 가공식품…
많은 종류의 살충제 사용.
수경재배에는 흙이 없습니다. 물에 있는 비료 용액만 사용하십시오
우리는 식품 회사에서 저장/가공한 농산물을 먹기 때문에 많은 공생 박테리아가 제거된 농산물을 먹습니다.
▣ 공생체 다양성 감소 시 발생하는 문제
왜 해결이 안될까요?
원인이 치료되지 않기 때문입니다.
약으로 해결하려고 하지 마세요.
장을 낫게 하면 낫는 건데 그걸 잊는다.
약물과 주사가 유일한 치료법입니다. 이것은 아니다
모든 치료의 기본은 원래 무엇입니까?
“음식이다”
> 마른 사람에 비해 비만인 사람은 다양성이 적습니다.
> 제2형 당뇨병 환자는 건강한 사람보다 덜 다양합니다.
> 여드름 환자도 다양합니다.
> 아토피도 별개이고, 심한 아토피는 다양성에서 심하게 배제됩니다.
> 건선도 다양성 부족으로 발생하는 문제입니다. 건선은 장을 개선하지 않고는 개선하기 어려운 이유다.
> 우울증은 또한 다양성이 부족합니다.
구강 공생의 다양성은 폐 건강에 매우 중요합니다.
조기 암이 줄기 암으로 변하는 것을 막는 것은 무엇입니까?
암세포에서 줄기세포 형성 “공생 미생물”이것은 방지
공생 미생물은 무엇이 우리 편이고 무엇이 우리 편이 아닌지 알려줍니다.
그래서 우리 편이 아닐 때는 암세포, 바이러스, 박테리아, 곰팡이를 공격합니다.
우리 편이라면 다 받아들인다.
락토바실러스를 투여한 그룹과 ‘옵디보’라는 면역항암제와 ‘여보이’라는 면역항암제를 복용하지 않은 그룹의 비교
생존율 20% 차이
면역요법은 유산균의 투여를 통해 다양성을 높일 때 효과가 좋습니다.
면역항암제는 결국 우리 몸의 T세포를 조절하기 때문이다.
이러한 T 세포를 제어하는 조절 T 세포는 장에서 분화됩니다.
장이 잘 작동하면 T 세포도 잘 작동하기 때문입니다.
▣ 공생균의 다양성을 높이려면 어떻게 해야 할까요?
우선, 화학 물질이 많이 포함된 제품(잡초, 세제, 퍼스널 케어 제품…) 사용을 피하십시오.
먹고 키울 수 있는 것은 세 가지입니다.
천연식물성식품, 발효식품, 오메가3
1) 천연식물식(식물화학)
발효 식품은 매우 다양합니다.
주어진 서빙을 늘린 후에는 섬유질을 늘릴 수 없습니다.
2) 발효식품
청국장은 낫토보다 낫습니다.
그 이유는 낫토나 버섯의 종류가 한 가지뿐이기 때문입니다. (Bacillus subtilis 1종)
청국장에는 최소 20종의 세균이 있습니다.
단, 청국장은 60도 이상에서 조리하면 안 된다. 생으로 먹거나 40도 이하의 온도에서 먹는 것이 가장 좋습니다.
3) ‘오메가3’는 여러모로 좋은 효능이 있다
오메가 3는 우리 몸의 전체 유기체에서 역할을 하며, 순환계에서 역할을 하고, 암 덩어리에서 역할을 하고, 암세포에서 역할을 합니다. 매우 중요.
오메가-3를 먹을 때 다양성을 높이는 논문들…
(참고: 암 환자 지방 가이드 영상)
장내 세균총을 증가시킬 수 있는 유산균 또는 다양한 종의 공생 박테리아의 다양성은 정말 중요합니다.
화학 물질 사용을 피하십시오
장의 다양성을 증가시키는 것을 사용하여 다양성을 증가시키십시오.
