허벅지 앞 근육, 레그 익스텐션, 모범 자세, 허벅지가 굵은 사람과 마주하면 자연스럽게 눈이 허벅지로 간다.보통 다리 운동을 할 때 허벅지 앞 근육을 위해 레그 익스텐션을 많이 한다. 이 운동도 역시 잘못된 운동법을 마치 요령인 것처럼 알려주는 사람이 많다.재활치료 때도 레그 익스텐션을 자주 쓴다고 레그 익스텐션이 안전한 운동일까?legextention은 불과 같은 존재인 것 같다. 정말 이 운동이 … Read more
진도모발이식추천 안녕하세요 진도모발이식을 추천드리는 모레네모발이식센터입니다.요즘 들어 TV나 영화를 보면 과거에 활동했던 배우들이 여전히 멋진 모습으로 활약하고 있는 것을 볼 수 있습니다.확실히 시간은 지났지만 여전히 젊음을 유지하고 있는 모습은 많은 사람들이 부러워할 수도 있어요! 세월을 피할 수는 없어도 늦추려면 어떻게 해야 할까요?일반적으로 떠오르는 것은 스킨케어입니다.다행히 현대에는 이미 기본적인 스킨케어가 보편화되어 있고, 남성도 기본적인 스킨케어는 하는 것이 … Read more
강아지 안구진탕증상 수막염 MUO검사 > MRI촬영 24시 우리들동물메디컬센터 강아지가 안구진탕 증상을 보여 저희 병원에 내원하게 되었습니다. 강아지의 안구진탕 증상이란?강아지의 눈이 좌우로 움직이는 것입니다.그런데 내 의지대로 움직인다기보다는 무의식적으로 빨리 움직입니다.어딘가에 초점이 있는 것이 아니라 눈이 원하는 위치에 머물러 있지 않고 빠르게 왔다 갔다 하는 모습을 보이는 것이 안구진탕 증상입니다.강아지 안구진탕 증상은 뇌 문제로 인해 이런 증상이 … Read more
올곡땅콩버터 국산땅콩버터로 만든 무설탕잼 요즘 건강식에 관심이 많아 아침 일찍 출근하면서 아침식사 대신 빵을 많이 먹게 됐는데 그냥 빵을 먹으면 잘 못 먹게 되고 잼 종류를 발라 먹으면 확실히 맛있어서 더 잘 먹을 것 같아서 잼을 알아봤는데 아무래도 건강하다는 느낌은 받기 힘들어 어떤 방법을 찾으려다 국내산 땅콩으로 만든 칠곡땅콩버터 스무스를 알게 됐다. 나는 원래 무설탕 … Read more
골다공증 치료 골다공증 치료 골다공증은 뼈가 약해져 골절 위험에 노출되어 있는 질환입니다. 특히 나이든 여성에게 많이 발생합니다. 폐경 후 여성은 에스트로겐이 감소하고 뼈가 파괴되는 현상이 심해집니다. 이 부분을 타깃으로 골다공증 약을 쓰기로 했어요.그런데 우리 몸에 호르몬을 함부로 넣으면 원치 않는 반응도 같이 오니까요. 필요한 부분에만 에스트로겐 활성을 넣는 거죠. 에스트로겐이 필요한 부분은 활성화시키고 필요 없는 … Read more
2019년 8월 3일, 1년 전 오늘 #요양병원 #요양원 환자분들도 구급차가 필요할 때 이송을 돕고 있습니다.고려수요양병원에서 신부전으로 입원 중인 환자이지만 건강검진과 외래진료를 받기 위해 구로고대병원으로 이송합니다.#뉴고려병원 #서울예수요양병원 #녹십자요병원 #금천구구구구급차 #금천구사설구급차 #안암고병원 #성북구사설구급차 #서울부민병원 #보라매병원 #동작구사설구급차 #…♧구급차민간24시환자이송♧1668-21162019년 8월 3일, 1년 전 오늘 #요양병원 #요양원 환자분들도 구급차가 필요할 때 이송을 돕고 있습니다.고려수요양병원에서 신부전으로 입원 중인 환자이지만 건강검진과 외래진료를 … Read more
mufidpwt,++ 언플래쉬 혈압은 어느 정도 올라가면 진단하나요?평소에는 혈압이 괜찮지만 병원에 가면 혈압이 높아요.두통이 심한데 혈압이 높아서 그런가요?고혈압 약을 한 번 먹으면 평생 먹어야 한다는데 괜찮으세요?혈압약을 멈출 수는 없나요?고혈압 치료를 하지 않으면 어떻게 되나요?등등 질문이 꽤 많거나 오해도 많은 질환이 고혈압이라고 혈압 진단 기준에 대해 2022 가이드라인에 따라 이야기해보자. 고혈압 위험하신 분은요? 고혈압 진단을 받는 분들의 … Read more
잇몸 서플리먼트를 마시고 있습니까?나는 치아 교정을 하고 잇몸에 관심을 갖고 고정 보도도 조사하고 영양제도 찾아 마시게 되었습니다.잇몸이 내려간 경우도 있으면 잇몸이 부었을 때도 있었지만, 치과 진료를 받으면 그 때만 잠시 진료, 치료를 받고 약을 처방 받으면 그것으로 끝이었습니다.잇몸은 꾸준히 관리하지 않으면 안 된대요.올바른 칫솔질, 치아 관리는 기본이고, 잇몸의 영양제도 도움이 됩니다.잇몸 서플리먼트도 식사 전후에 매번 … Read more
안녕하세요~ 다들 화장할 때 하나씩 집착하는 부분이 있지 않나요?저는 그게 속눈썹이거든요.제 눈은 속눈썹 메이크업 전후의 차이가 크다고 생각하거든요! 그래서 속눈썹 연장도 해봤는데 연장은 너무 진해져서 제 모습이 어색하더라고요.그래서 셀프로 속눈썹 펌에 도전해봤습니다. 결론부터 말하자면! 효과는 있지만 피부가 약한 사람에게는 추천합니다.이유는 아래에서 설명하겠습니다. 저는 아당샵 셀프속눈썹펌 3회 키트를 구매했어요! 1회, 3회, 10회로 구성되어 있었어요.속눈썹 펌 검색했더니 … Read more
호주산 소고기 안창살 50% 할인행사를 하고 있어서 하나 넣어왔어요. 지식백과를 보면 갈매기 갈비뼈 7번과 13번 사이에 안쪽에 붙어 있는 두꺼운 횡격막 부위로 소갈비와 함께 내장을 떼어내고 있는 근육이라고 나와 있죠. 내장에 가까운 부분, 간단히 말해서 소고기 가운데 정도라고 보시면 돼요. 호주 소고기 등급이 3개 있었어요.GGF등급 100일 이상 곡물을 먹인 곡물사육우로 근내지방도 좋은 ²S등급 100일 이내 … Read more